Frica este un sentiment absolut normal, atat pentru copii, cat si pentru adulti. Frica este un raspuns natural si firesc al corpului, al psihicului, la unele situatii intalnite. Fricile copilariei sunt obisnuite si, daca parintele ii ajuta sa le gestioneze cum trebuie, nu vor interfera in dezvoltarea normala a copiilor.
Fara un raspuns clar, fricile se pot dezvolta in anxietate, iar din moment ce copiii sunt sensibili la anumiti stimuli, acest lucru ii poate face sa devina foarte sensibili, chiar si la anumite zgomote.
Cand apare si cum se manifesta frica
Frica este normala la copii, unele temeri insotindu-i inca din primele luni de viata in primii ani si chiar in adolescenta. Sunt temeri ale copiilor pe care parintii le pot gestiona, dar si temeri normale, naturale, precum frica de abandon, de oamenii pe care nu ii cunosc, de zgomote foarte puternice, de insecte, de furtuna, de fantome, de monstri, de animale, chiar si de medici, de a vorbi cu oameni necunoscuti, iar lista poate continua.
Deseori copiii sunt influentati de starea emotionala a parintilor si, de aceea, uneori copiii invata de la parinti frica.
Parintii au un rol foarte important in a sprijini copilul sa isi gestioneze fricile. In primul rand, acestia nu trebuie sa ridiculizeze temerile copilului in fata acestuia, nu trebuie sa il tachineze, sa acorde o importanta deosebita temerilor si sa le ia foarte in serios.
Fricile fac parte din copilarie, iar copilul trebuie incurajat sa si le infrunte. Daca ceea ce il inspaimanta nu este periculos, parintii trebuie sa poarte o discutie cu el despre acest lucru si sa ii explice probabilitatea de a se intampla unele lucruri pe care si le inchipuie.
Mai mult decat atat, parintii trebuie sa observe comportamentul copiilor in anumite situatii si sa fie atenti la transferarea propriilor frici. Copiii se bazeaza pe parinti sa ii ajute si sa ii scape de pericol, iar daca parintii le transmit ideea ca ceva le poate face rau, chiar si numai prin gesturi, atunci copiii ii vor crede.
Atunci cand parintii observa faptul ca frica ii afecteaza copilului viata si reprezinta o constanta sursa de stres, trebuie sa consulte un medic specialist psiholog.
