Plante cu care poti controla bolile de inima

Bolile de inima sunt afectiuni care creaza numeroase probleme si care afecteaza structura si functiile inimii. Acestea sunt cel mai des legate de ateroscleroza sau acumularea de placi in peretii arteriali, care determina ingustarea arterelor, inhiband astfel fluxul sanguin si crescand riscul unui atac de cord sau al unui accident vascular cerebral.

Bolile cardiace pot include boala arteriala coronariana, afectiuni cardiace congenitale, batai neregulate ale inimii (aritmie), insuficienta cardiaca, probleme cu valvele cardiace si altele.

Cauzele si simptomele variaza in functie de tipul de boala cardiaca.

Cu toate acestea, unele simptome comune sunt scurtarea respiratiei, durerea toracica, batai greoaie ale inimii, oboseala si lesin.

Riscul dezvoltarii si agravarii bolilor cardiace creste odata cu factori precum: hipertensiunea arteriala, colesterol ridicat, diabet zaharat, obezitate, fumat, consumul excesiv de alcool sau cofeina, stresul, abuzul de droguri, stilul de viata sedentar, imbatranirea si istoria familiala a bolilor de inima.

Atunci cand incercati sa tratati bolile de inima, este esential sa se consulte medicul pentru o diagnosticare corecta. In plus, puteti utiliza unele remedii naturale si puteti face schimbari ale stilului de viata pentru a imbunatati sanatatea inimii.

Beneficii ale usturoiului in bolile de inima

Exista studii care au constatat ca usturoiul este benefic pentru afectiuni cum ar fi hipertensiunea arteriala, colesterolul ridicat si boala coronariana. Acesta ajuta la incetinirea dezvoltarii aterosclerozei si la intarirea arterelor. In plus, usturoiul imbunatateste circulatia si are efecte agregatoare antitrombotice si antiagregante. Consumati zilnic unul sau doi catei de usturoi proaspat zdrobiti. Daca gasiti gustul prea puternic, beti un pahar de lapte dupa ce luati usturoiul.

Terminalia Arjuna pentru boli cardiovasculare

Terminalia Arjuna este o planta ayurvedica importanta pentru afectiunile cardiace. Este considerata o planta cardio-tonica si cardio-restorativa. Planta intareste muschiul cardiac, reduce congestia arteriala si scade tensiunea arteriala. Un studiu realizat de cercetatorii de la Kasturba Medical College din India a constatat ca aceasta planta ajuta la reducerea atacurilor de angina pectorala cu 30%. In plus, utilizarea prelungita a acestei plante nu a avut efecte adverse.

Ardeiul Cayenne si beneficiile sale pentru inima

Ardeiul Cayenne contine un compus numit capsaicina, care este benefic pentru tratarea problemelor cardiace. De asemenea, ajuta la reducerea riscului de ritm cardiac neregulat si la scaderea nivelului de colesterol. Fitochimicalele prezente in acest condiment purifica sangele si sporesc imunitatea.

Leave a Reply

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Acest site folosește cookie-uri. Acceptați sau refuzați cookie-urile. Pentru mai multe detalii privind gestionarea preferințelor referitoare la cookie-uri, vedeți Politica de utillizare cookie-uri. Pentru alte detalii, va rugam sa accesati pagina Politică de Confidențialitate.